八月的時候，離開了原先的公司，在家調養身體。某天，在臉書收到之前參加活動認識的女生的訊息，問我有沒有興趣走山海圳，並傳了相關的資料給我。
山海圳綠道，以下取自台灣千里步道協會
台灣第一條以「綠道」（Greenway）為名的長距離步道／自行車道，是起自2007年發起的愛鄉護水公民參與行動，以大廟為中心，串連45公里的「台南山海圳綠道」。經過多年民間倡議及行政院農委會林務局統籌規劃下，以台南山海圳綠道為基礎，2018年正式展開「山海圳國家綠道」串連。
山海圳國家綠道從海拔0公尺的台江國家公園出發，沿嘉南大圳上溯至烏山頭水庫後，經東西口健行路線翻越烏山嶺到曾文水庫，再沿曾文溪經過阿里山抵達玉山，整體長度延伸為177公里、海拔爬升達3952公尺，於地方行政上跨越了2個縣市、10個鄉區的城鄉生活圈；於中央行政上則跨越了3個國家風景區、2個國家公園、3個國有林事業區（大埔、阿里山、玉山）、2座水庫（烏山頭及曾文）、3大河川流域（鹽水溪、曾文溪及高屏溪）等資源管理圈；在人文上則串連了台江、西拉雅、鄒族等三大族群文化圈；在環境上包含了5種氣候帶林相、4種水域等多元然生態圈，為一條乘載著臺灣歷史文化、自然環境、族群文化的特色，串連海-圳-山的國家級綠道。
這是一條由步道、自行車道、堤岸道路、水圳、農路，甚至包括公路及產業道路；從你家、我家、社區、學校，隨時可以加入或走累了就回家，老少皆宜沒有時間、行程壓力的國家級綠道，因此推薦山海圳綠道行者可搭配多元綠色運具，例如：搭乘竹排或渡輪、社區接駁巴士，或是騎乘單車與徒步健行等。未來結合生態旅遊地方特色，將推出歷史文化之路、水利遺產之路、原鄉生態之路，營造具有臺灣生活、文化意象的國家級綠道。
很有趣吧！當時看網路上的介紹，就立馬答應了。平常想到的健行都是在山上，沒有想過可以從平地走向高山，我們總是把目光放在高山，可曾想過從家門口出發，就可以上山去？當然這也需要時間的配合，規劃這樣一趟健行，估計至少要8～10天。每人腳力不同，可能還要隨時調整，不過，考驗隨機應變的能力，也是旅行吸引人的地方阿！
原則很簡單，可以租腳踏車，搭公車，步行，如果有好心人願意載一程，也不反對。
經過規劃，我們決定走溯源之路，從海邊走向山上。參考網路上的行程，再依照自己的能力修改，這段旅程包含預備天一天，共十天。以下是回來之後整理的簡易行程表還有實際估算行走的距離。
